Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Противопоказания к использованию

Применение электрических щеток имеет и противопоказания:

• Запрещается использование электрических зубных щеток детьми, которые не достигли трехлетнего возраста.
• Не рекомендуется применение ультразвуковой зубной щетки беременным и больным с кардиостимуляторами.
• Не следует применять электрические щетки людям, у которых установлены зубные коронки, протезы, виниры. Сильная вибрация может нарушить или сломать такие конструкции. Но современные ультразвуковые зубные щетки с оптимально подобранным режимом работы помогут справиться с этой проблемой и не нанесут никакого ущерба.
• Трение способствует ухудшению состояния зубной эмали у людей, с ее малой плотностью или с высокой степенью стираемости.
• В случаях заболеваний пародонта: гингивиты, пародонтиты, хронические стоматиты. На ослабление зубной эмали указывает заболевание, которое называется кариес на стадии белого пятна, то есть имеются участки с нарушенной минерализацией. Трение электро прибора может довести до полного истирания эмали и потери зуба.
• У зубов с клиновидными дефектами, такие дефекты тоже увеличиваются в процессе применения электрического механизма. Поэтому лицам, имеющим такие недостатки лучше не пользоваться этими приборами.
• Если во рту имеется множество пломб, кровоточивость десен, пациентам после операций в ротовой полости. При сильной подвижности зубов, при возникновении злокачественных или доброкачественных новообразованиях во рту или при других противопоказаниях, запрещается применять электро щетку.

Противопоказания электрической зубной щетки

Несмотря на очевидную пользу ЭЗЩ, такие устройства имеют и некоторые противопоказания, не позволяющие некоторым людям использовать их в повседневной жизни.

Среди первоочередных противопоказаний к использованию электрощеток необходимо выделить несколько следующих пунктов:

• Наличие стоматита. Это заболевание вызывает высыпания в ротовой полости, при которых, безусловно, чистка зубов становится очень болезненной процедурой. Примечательно, что при данном заболевании даже использование механических щеток становится проблематичным, поскольку область болезненных высыпаний зачастую распространяется практически на всю ротовую полость;
• После выполнения операций в области зубов или челюсти;
• При наличии подвижности зубов III степени, при которой использование ЭЗЩ может привести к серьезным нарушениям или их выпадению;
• После проведения онкологических операций в ротовой полости;
• В случае возникновения гипертрофического гингивита;
• При использовании мембран и хирургического вмешательства при пародонте.

Это вся необходимая информация о преимуществах и недостатках электрических зубных щеток, которую необходимо изучить, прежде чем принять решение о смене обычной щетки на ЭЗЩ. Если вы приняли решение перейти на электрические устройства, советуем вам обратиться к специалистам с целью правильного выбора жесткости щетинок на насадках щеток. Этот шаг позволит вам подобрать оптимальный вариант, способный выполнять чистку наиболее качественно и без какого-либо риска для зубной эмали.

Как чистить зубы: инструкция по применению электрического прибора

Теперь, когда мы разобрали принципы и особенности работы электрических устройств для чистки зубов, можно поговорить о том, как правильно пользоваться такими приборами

Чтобы процедура была проведена эффективно и безопасно, следует уделить пристальное внимание нескольким моментам

Подготовка к процедуре

Перед началом чистки щетинки инструмента хорошо смачиваем водой и выдавливаем сверху небольшой шарик пасты. Много не нужно, иначе образуется слишком много пены, которая помешает нормально выполнить необходимые манипуляции. Порции размером с горошину будет достаточно. Дантисты рекомендуют применять прибор с пастами, имеющими значение абразивности в районе 40-50 единиц. Такие показатели безопасны для эмали с учетом интенсивности работы вашего устройства.

Положение щетки

Существует два вида расположения прибора относительно зубов: горизонтальное и вертикальное. Горизонтально мы держим устройство во время обработки наружной и внутренней областей, а также жевательной поверхности. Вертикальное положение будет удобно при очищении передних резцов. Сами щетинки, как правило, расположены под таким углом, чтобы удалять загрязнения со всей поверхности зуба, не царапая при этом эмаль и десны.

Очистка наружной части

Сперва обрабатываем зубы с наружной стороны

С какой челюсти начинать – верхней или нижней – не столь важно. Включаем устройство, подносим к зубам головку до соприкосновения их со щетинками

Держим инструмент слегка под наклоном, чтобы угол между очищаемой поверхностью и щетиной составлял около 45 градусов. Работаем без сильного давления. Задерживаемся на одном зубе пару секунд и переходим к другому. Следим, чтобы ворсинки охватывали каждый зуб снизу до верха. Больше никаких манипуляций совершать не нужно – все движения заложены в программе вашего устройства.

Особое внимание уделите молярам, ведь именно между ними чаще всего застревают остатки пищи, окисление которых способствует возникновению кариеса. Это интересно: Можно ли делать ультразвуковую чистку зубов беременным: возможный вред гигиенической процедуры

Это интересно: Можно ли делать ультразвуковую чистку зубов беременным: возможный вред гигиенической процедуры

Чистка внутренней поверхности

Закончив обрабатывать внешнюю сторону, переходите к внутренней

Здесь ничего нового: постепенно продвигайтесь по зубному ряду, уделяя внимание каждому участку. Для очищения передних резцов разверните прибор вертикально и пройдитесь с обеих сторон

Завершение процедуры

Общая длительность чистки должна составлять две минуты. Следить за временем поможет встроенный таймер или приложение на смартфоне. Такая возможность есть в дорогих моделях, которые поддерживают связь с вашим мобильным телефоном по Bluetooth и составляют персональную программу для пользователя.Проделав необходимые действия, прополощите рот чистой водой или же ополаскивателем. Промойте инструмент проточной водой и промокните полотенцем. Влажная щетина станет средой для активного размножения микробов, поэтому не пренебрегайте этим правилом.

https://youtube.com/watch?v=5QPd6gV_hqk

Заблуждение: электрическими зубными щётками нельзя пользоваться постоянно

Бережно относящиеся к здоровью своих зубов люди часто обзаводятся электрической зубной щёткой и не менее часто становятся жертвой мнения, что пользоваться ей постоянно, дважды в день, нельзя. Якобы электрическая зубная щётка слишком агрессивна к эмали и дёснам и может принести больше вреда, чем пользы. Они приобретают ещё и обычную щётку используют её наравне с электрической.

На самом деле, никакое чередование не требуется. Если пациент переживает о чрезмерном истирании эмали в результате использования электрической зубной щётки, можно рекомендовать ему щётки круглой формы с возвратно-вращательным движением, встроенным датчиком давления и закруглёнными кончиками щетинок, например – Oral-B 8000 GENIUS. Такие щетки подходят для людей с любым состоянием эмали, за исключением случаев, когда какая-либо механическая чистка зубов полностью противопоказана. При этом, не забывайте говорить своим пациентам, что применение электрической зубной щётки не отменяет использования дополнительных средств гигиены: зубной нити, ирригатора, ополаскивателя для полости рта.

Заблуждение: лучшие электрические зубные щетки — звуковые

Многие люди считают, что звуковые зубные щётки лучше обычных электрических, эксплуатирующих механический принцип в своей работе. Видимо, такое мнение сложилось ввиду не столь широкого распространения звуковых зубных щёток, их более позднего появления на нашем рынке и зачастую более демократичной цены.

На самом деле, звуковая зубная щётка появилась первой, она была выпущена Oral-B ещё в 1963 году. 2D-технология (возвратно-вращательные движения) была изобретена Oral-B совместно с Braun в 1991 году, 3D-технология (возвратно-вращательные движения с пульсацией) появилась в 1998 году и стала лучшей в удалении зубного налета. Сегодня, обе технологии используются в электрических зубных щётках, но всё-таки производитель и потребитель отдаёт предпочтение возвратно-вращательным щёткам.

Электрическая щетка механического типа

В данной модели щетинки приводит в движение микромотор (встроенный). Частота колебаний составляет 5-18 тысяч в минуту. Данная модель разработана для улучшения чистки зубов. Она, по факту, имитирует ручную чистку. Но за счет ускоренного режима, качество заметно вырастает.

Виды

Электрические щетки по типу движения головки делят на несколько видов:

• 1D- здесь движение щетинок производиться по кругу, в одном направлении;
• 2D — здесь производятся возвратно-поступательные движения, за счет чего качество очистки гораздо выше, чем в предыдущем варианте;
• 3D — это очень сильное очищение, ее используют для борьбы с несильно выраженным пигментным зубным налетом.

Как и в каждом товаре, в электрической зубной щетке есть свои преимущества и недостатки.

Преимущества данной модели:

• эффективно и качественно очищают поверхность зубов от налета;
• если правильно использовать, то не влияет на пломбы;
• экономия времени.

Как правильно выбрать?

Для того чтобы не ошибиться и не попасть на некачественный товар, следует обращать внимание на некоторые критерии при выборе зубной щетки:

1. Степень жесткости. Самая универсальная — средняя. Для детей и особ с очень чувствительной эмалью лучше подойдет мягкая. Жесткая щетина не рекомендуется для ежедневного применения, так как очень травматична.
2. Нужно подбирать комплектом (если две головки, которые вращаются в разных направлениях), или же с насадкой типа 2D.
3. Чем меньше головка насадки, тем качественнее чистка зубов.
4. Более удобная насадка — с круглой головкой. Если же головка квадратной формы, то она скорее всего имеет какие-нибудь дополнительные функции.
5. Качественная щетка всегда имеет удобную эргономичную ручку.
6. Ручка щетки по отношению к головке должна иметь угол наклона. Он составляет около 30-40 градусов. Благодаря такому строению, вы можете достать до самых отдаленных зубов.
7. Щетинки должны быть разной длины.
8. Если есть возможность приобретения щетки комплектом с двумя разными насадками, то берите и даже не сомневайтесь.

Детские электрические зубные щетки, как быть?

Стоматологи пока не пришли к единому решению на счет того, хорошо или плохо использовать “ленивые” щетки в детском возрасте.

Преимущества детских моделей:

• упрощает чистку зубов;
• детям очень нравится пользоваться такими моделями, для них это очень увлекательно и интересно.

Недостатки:

• Ребенок не получает навыков пользования ручной щеткой. Специалисты рекомендуют чередовать пользование электрической и ручной моделями щеток.
• Электрические модели более тяжелые по весу. Детям иногда тяжело удержать ее в руках.

Топ самых лучших

Лучшие из лучших зубных электрических щеток — те, которые востребованы среди покупателей и заняли самые высокие рейтинги продаж, следующие:

1. ORAL-B VITALITY PRECISION CLEAN. Производят в США. В достоинства этой модели входят: невысокая цена, качество чистки, длительная работа аккумулятора.

1. ORAL-B PROFESSIONAL CARE 500. Страна-производитель США. По своим функциональным возможностям она такая же, как и предыдущая. Только в этой модели еще присутствуют: таймер, индикатор зарядки, вертикальное движение щеток, а также увеличено время автономной работы.
2. ORAL-B PROFESSIONAL CARE 5000 D34. Производят в США. Отличное сочетание функциональности и технических параметров. По сравнению с предыдущими моделями, данный аппарат “напичкан” самыми разнообразными функциями:
   • В комплекте идет 4 насадки. Они украшены разными цветами. То есть, это очень удобно для большой семьи. Такой себе семейный вариант.
   • В комплекте есть насадка для очищения и отбеливания зубной эмали.
   • Наличие нескольких режимов и скоростей. Вы можете их комбинировать и подбирать профессиональный уход, который подходит именно вашим зубам.
   • Датчик, который отвечает за степень нажатия щетинок на зубы (если чересчур прижали щетку, то он срабатывает).
   • Дисплей — отображает информацию и выбранные вами функции.

1. ORAL-B KIDS MICKEY MOUSE. Страна-производитель — США. Она очень популярна в связи с:
   • бережной, качественной и мягкой очисткой;
   • наличием водонепроницаемой ручки;
   • наличием таймера;
   • наличием подставки;
   • окрасом, который интересен ребенку.
2. HAPICA KIDS. Производится в Японии. Подходит для использования детям от 3 лет, не требует использования зубной пасты. Она имеет довольно существенные преимущества:
   • Щетинки сделаны из керамики. В процессе чистки зубов вырабатываются отрицательные ионы, которые уничтожают бактерии.
   • Очень мягкие щетинки. Они безопасно и бережно очищают поверхность детских зубов.
   • Бюджетный вариант. Цена гораздо ниже, чем всех ее “сородичей”, только других торговых марок.

Лучшие электрические щетки ультразвукового типа

Внутри ультразвуковой зубной щетки находится пьезокерамический элемент, который издает ультразвуковую волну на частоте 1,6-1,8 МГц, что позволяет щетинкам насадки совершать около 100 млн пульсаций в минуту. Волна такой частоты может распространяться до 4 мм вглубь тканей, что способствует хорошему очищению таких труднодоступных мест, которые не по зубам другим типам.

Donfeel HSD-010

9.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
10

Качество
10

Цена
9

Надежность
9.5

Отзывы
10

Модель средней ценовой категории в отличной комплектации. Прибор идет в комплекте с тремя индивидуально отмеченными насадками: одной жесткой и двумя средней жесткости – для массажа и межзубного пространства. Вытянутая головка совершает до 2,8 млн пульсаций в минуту. При этом, щетка имеет четыре режима – обычный, отбеливающий, массажный и деликатный. Зарядки хватает примерно на 3 недели использования. Помимо зарядного устройства для аккумулятора в комплект входит дезинфекционная ультрафиолетовая лампа и дорожный чехол для удобства транспортировки. Стильный лаконичный дизайн порадует глаз любого эстета.

ПЛЮСЫ:

• Сменные насадки в комплекте;
• Разные режимы чистки зубов;
• Наличие дорожного чехла и лампы для дезинфекции;
• Цена сменных насадок;
• Наличие таймера;
• Долгое время работы без подзарядки.

МИНУСЫ:

• Достаточно крупный размер головок;
• Отсутствие индикации смены насадки.

Emmi-dent 6 Professional

9.5

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
10

Цена
9.5

Надежность
9.5

Отзывы
10

Считается одной из лучших в очищении зубов, и цена соответствует этому званию. Вытянутая головка совершает 96 млн колебаний в минуту, что обеспечивает превосходное качество чистки. Комплектация для такой цены достаточно бедная – две сменных насадки, специализированная зубная паста и подставка. Время автономной работы – до 10 дней, но индикатор зарядки отсутствует, поэтому нужно своевременно заряжать щетку. Эта модель выпускается в разных цветовых вариантах.

ПЛЮСЫ:

• Отличная мягкая чистка зубов;
• Зубная паста в комплекте;
• Наличие таймера;
• Высокое количество колебаний;
• Длительная гарантия на прибор.

МИНУСЫ:

• Высокая стоимость;
• Отсутствие индикатора зарядки и смены насадки;
• Отсутствие чехла для путешествий;

Megasonex

8.8

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
9

Отзывы
9

Эта модель китайского производителя тоже стоит достаточно дорого. Вытянутая головка имеет три скорости – 9 тысяч, 18 тысяч или 0 пульсаций, при этом ультразвук в 96 млн колебательных движений работает на всех трех режимах. В комплекте идут две насадки – мягкая и жесткая. Индикации смены насадки нет, но срок службы жесткой насадки составляет 3 месяца, а срок службы мягкой – в два раза меньше. Таймер в этом приборе установлен на 3 минуты работы. Аккумулятор повышенной емкости держит зарядку месяц. За счет мягкого воздействия эта щетка может использоваться людям с коронками, винирами, мостами и брекетами.

ПЛЮСЫ:

• Отличная очистка зубов и труднодоступных мест;
• Емкий аккумулятор;
• Наличие индикатора зарядки;
• Наличие таймера;
• Наличие чехла для путешествий.

МИНУСЫ:

• Высокая стоимость;
• Отсутствие возможности приобрести сменные насадки в оффлайн-магазинах и аптеках.

Лучшие электрические звуковые зубные щетки

В рейтинг хороших устройств, которые нравятся покупателям и одобрены специалистами, можно включить:

• Philips Sonicare 2 series Plaque Control HX6212/87.
• Revyline RL 010.
• CS Medica SonicPulsar CS-262.
• Hapica Minus iON DBM-1H.
• Philips HX6311/02 For Kids.
• Philips Sonicare DiamondClean Black HX9352/04.
• CS Medica CS-333-WT.

Опишем характеристики представленных моделей.

Philips Sonicare 2 series Plaque Control HX6212/87

Хорошая звуковая щетка, которая поможет быстрее привыкнуть к подобным приборам. Она функционирует по технологии Easy-start и позволяет регулировать мощность в течение 14 циклов. Постепенно повышая интенсивность колебаний щетинок, Вы быстрее адаптируетесь к зубной щетке. У нее есть таймер, который каждые 30 секунд предупреждает о необходимости изменения положения устройства. Также он сигнализирует об окончании процедуры — через 2 минуты. 

У любой щетки со временем заканчивается срок годности: щетинки расслаиваются и становятся слишком мягкими. В данном приборе есть индикаторные щетинки синего цвета. Насадку нужно заменить, когда они посветлеют. Работает прибор от аккумулятора, которого хватает на 2 недели при использовании щетки два раза в сутки.

Плюсы

• наличие таймера;
• технология адаптации;
• есть индикаторные щетинки;
• 2 насадки в комплекте;
• долго держит заряд.

Минусы

• отсутствует дисплей;
• нет футляра для хранения;
• полностью заряжается за 24 часа.

Revyline RL 010

Звуковая щетка, которая выпускается с футляром для транспортировки и тремя насадками, помеченными символами (треугольником, квадратом и кругом) для нескольких членов семьи. Прибор работает в 5 режимах: ежедневная и деликатная чистка, полировка, отбеливание и массаж. Устройство подходит при повышенной чувствительности десен и эмали. Функционирует эта звуковая электрическая щетка от аккумулятора, который держится 35 дней без подзарядки.

Плюсы

• 3 насадки и футляр в комплекте;
• 5 режимов работы;
• долго держит заряд;
• регулировка интенсивности колебаний.

Минусы

• нет датчика нажима;
• отсутствует дисплей и индикатор батареи.

CS Medica SonicPulsar CS-262

Плюсы

• 3 насадки в комплекте;
• 2 режима работы;
• наличие таймера;
• низкая цена.

Минусы

• нет датчика нажима;
• отсутствует дисплей;
• нельзя плавно повышать интенсивность колебаний.

Hapica Minus iON DBM-1H

Ионная звуковая электрическая щетка, которая воздействует на зубной налет с помощью ионов, разрушая его и отделяя от эмали. Прибор создает 7 тыс. колебаний щетинок в минуту, которые сопоставимы с 30 тыс. импульсов в других моделях. Устройство Hapica очень легкое и тихое, имеет прорезиненный корпус, защищающий мотор от влаги. Работает оно от пальчиковой батарейки (AA). В комплект входит всего одна насадка, но можно присоединить дополнительные: для профилактики пародонтоза, очистки ортодонтических конструкций, массажа и пр.

Плюсы

• высокая мощность;
• бесшумная и легкая;
• герметичный корпус;
• невысокая цена.

Минусы

• одна насадка в комплекте;
• нет дисплея, датчика и индикатора износа;
• отсутствует таймер.

Philips HX6311/02 For Kids

Звуковая зубная щетка для детей от 3 лет, которая обеспечивает бережный уход за полостью рта. Прибор оснащен звуковой технологией: каждые 30 секунд начинают играть мелодии, которые напоминают ребенку, что нужно перейти к чистке другого участка челюсти. Через 2 минуты устройство сообщит о необходимости завершить гигиеническую процедуру. Работает оно от аккумулятора, которого хватает на 2 недели. Щетка выпускается с набором наклеек.

Плюсы

• есть звуковые сигналы;
• набор наклеек в комплекте;
• 2 насадки;
• несколько режимов работы.

Минусы

• отсутствует дисплей;
• нет индикатора износа.

Philips Sonicare DiamondClean Black HX9352/04

Одна из лучших звуковых зубных щеток с пятью режимами работы: стандартная и деликатная чистка, массаж, отбеливание и полировка. В комплекте — две инновационные насадки с индикаторными щетинками. Прибор функционирует по технологии Easy-start и оснащен функцией Smartimer. Устройство можно зарядить с помощью USB-кабеля, то есть даже от ноутбука. Заряда хватает на 2 недели.

Плюсы

• футляр и 2 насадки в комплекте;
• стильный дизайн;
• технология адаптации;
• индикатор износа;
• таймер с двумя режимами;
• 5 видов очистки.

Минусы

• высокая цена;
• нет дисплея.

CS Medica CS-333-WT

Звуковая электрическая щетка, которая может работать автономно 50 дней при ежедневном использовании. При этом прибор очень мощный, он способен создавать 31 тыс. колебаний щетинок в минуту, что позволяет эффективно очищать зубы от налета. В комплект входит только одна стандартная насадка, но можно купить дополнительный набор.

Плюсы

• высокая мощность;
• долго держит заряд;
• стильный дизайн.

Минусы

• нет индикатора износа;
• отсутствует дисплей;
• только одна насадка.

Какую щетку выбрать

При выборе обычной щетки нужно обратить внимание на следующие параметры:

• Жесткость щетинок. Детям лучше выбирать мягкие, а всем остальным — модели средней жесткости.
• Форма и размер головки. Ребенку необходимо подбирать маленькую щетку, а взрослому — большую с 55 и более пучками.
• Удобство рукоятки. Ручка должна быть удобной. Если она выскальзывает из рук, полноценно почистить ею зубы не получится.

Покупая электрическую модель, нужно учитывать большее количество характеристик:

• Количество режимов. Электрощетки могут использоваться для стандартной и деликатной чистки, для очищения языка, массажа десен и пр. Чем больше функций у прибора, тем он дороже и безопаснее.
• Индикатор износа. Ряд устройств имеет индикаторные щетинки синего цвета. Если они светлеют, нужно заменить насадку.
• Датчик нажима. Прибор может быть оснащен датчиком, который защищает десны и эмаль от повреждений. Если Вы будете сильно давить на зубы, моторчик выключится.
• Мощность. Устройства могут создавать от 7 до 40 тыс. колебаний щетинок в минуту. Как правило, чем мощнее прибор, тем лучше он очищает зубы от налета. Однако в некоторых случаях, например, при чувствительности десен и эмали, желательно приобретать модели, которые работают в щадящем режиме.

Минусы электрических зубных щеток

Основной недостаток — высокая цена в сравнении с обычными зубными щетками. В среднем такое устройство стоит около 2-х тыс. руб. Многофункциональные обойдутся в 5-6 тыс., а есть и очень дорогие, стоимость которых превышает 10 тыс. руб. Однако одним прибором могут пользоваться все члены семьи. Просто каждый должен купить себе отдельную насадку. К тому же подобные устройства позволяют лучше поддерживать гигиену ротовой полости. Если пользоваться ими постоянно и правильно, делать стоматологические процедуры можно будет реже.

Другой минус — наличие противопоказаний. Но почти все они относительные. Посетите врача перед покупкой. Он подберет модель, которая будет для Вас безопасной.

Таким образом, недостатков у электрических щеток намного меньше, чем преимуществ. Что касается высоких цен, то на здоровье зубов лучше не экономить. Лечение обходится дороже.

Электрические зубные щетки: противопоказания

Чистить зубы электрической щеткой нельзя в следующих случаях:

Возраст до 3-х лет. При этом детям нужно подбирать устройство, исходя из количества лет. Есть модели для дошкольников, школьников и подростков. Они отличаются размером головки и количеством щетинок.
Наличие кардиостимулятора

Использовать любые электрические приборы после его установки нужно с особой осторожностью.
Стираемость эмали. Применение электрической зубной щетки усиливает степень стираемости.
Кариес на стадии белого пятна, когда на зубах имеются участки с нарушенной минерализацией.
Клиновидный дефект зубов

В процессе использования щетки поражение твердых тканей становится более обширным.
Множество пломб. Сильные колебания и вибрация, проходящая по щетинкам, может привести к их отсоединению (что бывает крайне редко и только со старыми пломбами).

Электрические зубные щетки постоянно совершенствуются. Ранее их нельзя было применять при повышенной чувствительности десен, но сегодня есть устройства, которые работают в щадящем режиме и абсолютно безопасны.

Может ли электрическая зубная щетка нанести вред зубам

Зубная щетка сама по себе навредить зубам и деснам не может. Однако при неправильной эксплуатации прибора есть риск травмирования мягких или твердых тканей. Чистить зубы такими устройствами нужно по следующему алгоритму:

• смочите щетинки водой и нанесите на них немного пасты;
• расположите щетку под углом 45° и поднесите ее к зубам;
• включите прибор и начните очистку с верхнего ряда;
• задерживайтесь на каждом зубе на 3-4 секунды;
• после очищения всех зубов пройдитесь головкой вдоль десен;
• почистите язык и щеки;
• прополоскайте рот теплой водой и тщательно промойте щетину.

Длительность чистки зубов электрической щеткой — 2 минуты (по 30 секунд на каждый из четырех квадрантов челюсти). Давить на рукоятку нельзя, так можно повредить зубы или сломать прибор.

Заблуждение: звуковые щетки полезнее для десен

Ещё одно заблуждение, генез которого не вызывает вопросов. С точки зрения далёкого от стоматологии человека, десна – мягкая ткань, подверженная механическим повреждениям. Соответственно, звуковая щётка «относится» к десне гораздо бережнее, чем электрическая щётка с возвратно-вращательным принципом действия.

На самом деле, это не так. Более 10 клинических исследований показали, что возвратно-вращательная технология не только эффективнее удаляет зубной налет, но и лучше справляется с воспалениями десен, чем обычные или звуковые зубные щетки. Кроме того, современные электрические зубные щётки, такие как Oral-B 9000 GENIUS, имеют встроенный датчик давления, который просто не позволит нанести какой-либо ущерб дёснам.