Как выбрать лучший шагомер
Содержание:
- Что значит достаточно двигаться?
- Возможности шагомеров
- Почему шагомер ошибается (и как его обмануть)
- Точность
- Шагомеры. Как выбрать работающий корректно?
- Рейтинг лучших шагомеров
- Рейтинг лучших шагомеров, крепящихся на запястье
- Как выбрать
- Какому производителю отдать предпочтение?
- ТОП-10 приложений-шагомеров
- Как выбрать хороший шагомер
- Лучшие детские шагомеры
Что значит достаточно двигаться?
Самая естественная физическая нагрузка — ходьба. Ходим мы все, за исключением людей с ограниченной двигательной активностью. Кто-то больше, кто-то меньше. Поэтому физиологи утверждают, что это наиболее органичный для человека вид спорта — тут вам ни стресса (как при беге), ни чрезмерных нагрузок (силовые виды спорта), ни травм.
Лучший способ, как бороться с гиподинамией —это физическая нагрузка, разумеется. Так вот полноценной физической нагрузкой считается — не менее 10 000 шагов в день.
В целом градация выглядит так:
Меньше 5 000 шагов — малоподвижный образ жизни, 5 — 7,5 тысяч шагов — более-менее подвижный образ жизни, 7,5 — 10 тысяч — подвижный образ жизни, 10 — 12,5 тысяч шагов — рекомендуемый образ жизни, свыше 12,5 тысяч шагов — очень подвижный образ жизни.
Как посчитать количество шагов, которые мы делаем в день?
Можно, конечно, самому, но поверьте, это редко кому удается: постоянно быть сосредоточенным на подсчете невозможно. Поэтому лучше доверить это дело умному прибору — шагомеру.

Шагомер — это приспособление для автоматического подсчета числа шагов, пройденных человеком. Работа шагомера основана на приеме колебаний тела человека при ходьбе. При этом датчиком может служить механический маятник или микрокнопка на обуви, но в последнее время чаще всего для этой цели используется электронный датчик ускорения — акселерометр.
Тайное оружие президентов
Первый шагомер изобрел Томас Джефферсон (3-й президент США) в XIX веке. Это был прибор, который считал шаги с помощью магнита и металлического рычага, приводящего в движение шарниры при каждом плавном подъеме руки. Советский шагомер использовался для подсчета количества шагов во время спортивных тренировок или военно-строевой подготовки. Он работал, как старинные часы. Нехитрый механизм состоял из пружины, качающегося груза, колеса, который заводил и перемещал стрелку.
Сейчас в магазинах крайне редко можно встретить механические шагомеры, зато электронные представлены в большом количестве, и выбор их весьма разнообразен. Наручные и карманные, с карабином и клипсами, с сенсорными панелями, с двойным дисплеем, раскладные, с памятью на несколько дней, с режимами бега и аэробики (автоматически включается после 10 минут ходьбы).
Возможности шагомеров
Только подсчет шагов? Это оставим устаревшим и самым первым изобретениям. Современные педометры обладают более расширенным функционалом:
- обязательной считается функция памяти. Благодаря ей вы можете определить и сравнить показатели, полученные минимум за неделю;
- подсчет пульса. Полезна при активных тренировках и проблемах с частотой сокращения сердечной мышцы. Вы всегда сможете остановиться и передохнуть, если увидите на дисплее повышенный уровень пульсации;
- при беговых упражнениях с использованием современных педометров можно определить среднюю скорость;
- для желающих похудеть необходима функция подсчета калорий. Приятно видеть явный результат своих усилий, потраченных на физические упражнения;
- для этих же целей современные шагомеры имеют функцию подсчета сожженных жиров;
- таймером и секундомером оснащены большинство приборов;
- наличие радио поможет сделать процесс физических занятий интересным;
- с помощью GPS вы сможете загрузить карты в прибор и просматривать пройденный маршрут.
Обилие функциональных возможностей напрямую влияет на цену шагомера. Перед покупкой определитесь, для каких целей вам необходим прибор. Однако, наличие дополнительных опций может стать мотивацией к занятиям спортом.

Самые популярные шагомеры — в виде браслетов
Почему шагомер ошибается (и как его обмануть)
Обмануть шагомер достаточно просто. Когда шагомер считает шаги, фактически он распознаёт движения с некоторой амплитудой и скоростью. Шагам могут соответствовать, например, аплодисменты или тряска в салоне автобуса. Поэтому, чтобы накрутить нужное количество шагов, вы можете несколько минут похлопать в ладоши или проехать остановку-другую в автобусе.
Казалось бы, зачем вам это нужно? Ведь от того, что вы симулируете пройденную дистанцию, калории в вашем организме не сгорят. Понимать причины обмана стоит скорее для того, чтобы понять, откуда на шагомере взялись лишние тысячи. После концерта или поездки по ухабистой дороге вы можете увидеть прибавление в одну-две тысячи; сделайте поправку, чтобы понять правду.
Как правило, приложения на смартфоне не только подсчитывают количество шагов, но и показывают, в какое именно время дня эти «шаги» были сделаны. Если вы видите активность в то время, когда вы заведомо сидели в автобусном кресле или в концертном зале, то сможете легко вычесть это количество шагов из общей дневной статистики.
Бывает и наоборот: если вы гуляете с коляской или тележкой, то ваши руки при этом остаются относительно неподвижными, а ускорение при постоянной скорости практически нулевое. В этом случае пасуют и акселерометр, и гироскоп, и тогда сделанные шаги вам «не засчитаются». Чтобы избежать этого, можно носить фитнес-трекер на ноге или на шее. Разумеется, нужно выбрать соответствующую настройку в приложении.
А если у вас инженерный склад ума, то можно снять устройство с руки и надеть его на какой-то подвижный прибор, чтобы он «наматывал» вам шаги. К чему это может привести, показано в пятой серии девятого сезона «Теории большого взрыва». Не видели – посмотрите.
Точность
Точность шагомеров сильно зависит от их модели. Большая часть шагомеров правильно считает размеренные шаги пешехода, если только укрепить их в правильном положении в определённом месте (обычно на поясном ремне). Если шагомером пользоваться неправильно, его точность катастрофически падает. Большинство шагомеров (если их не отключить) продолжают считать, когда их пользователь едет в транспорте. Ошибка накапливается, если у пользователя не-сидячая работа. Точность сильно зависит от особенностей походки конкретного человека.
Даже у производителей современных шагомеров с акселерометрами нет единого определения «правильного шага» и показания приборов разных фирм всё равно различаются. Положение усугубляется тем, что современные пользователи ожидают, что показания будут правильны вне зависимости от того, соблюдают ли они инструкции по креплению прибора или нет.
Шагомеры. Как выбрать работающий корректно?
Существует три основных типа:
- Механический. Такие устройства обладают наименьшей точностью. Принцип работы очень прост, при движении качается встроенный маятник, который двигает стрелочку циферблата. Такие варианты встречаются в магазинах редко и не популярны.
- Электромеханический. Невысокая цена и достаточно высокая степень точности делают данный тип изделия одним из самых покупаемых. Принцип действия основан на улавливании вибрации тела при движении и преобразовании данных импульсов в электронные показатели. Главным недостатком такого инструмента является то, что реальные показания отражаются только, когда устройство соприкасается с телом, при ношении в кармане могут быть неточности.
- Электронный. Наиболее точный тип устройства, так как все показатели формируются исходя из математических выкладок. Даже при ношении инструмента в кармане показания не искажаются.
При выборе устройства, показывающего наиболее точные результаты предпочтение лучше отдавать электронным моделям.
Производители шагомеров
На рынке представлено множество производителей, среди них можно выделить несколько наиболее популярных:
Omron (Омрон). Электронные устройства производителя Омрон представлены в разной ценовой категории, в зависимости от функциональной нагрузки.
Torneo (Торнео). Эффективные и удобные модели устройства Торнео идеально подходят как для обычных пеших прогулок, так и для тренировок.
Beurer (Беурер). Их гаджеты представляют собой наручные пульсометры. Высокая функциональность данных моделей обеспечивает их популярность, несмотря на высокую стоимость изделий.
Tanita (Танита). Лаконичный дизайн данных моделей универсален и подходит для мужчин и женщин. Благодаря большому количеству функций такое устройство подойдет, как для ежедневных прогулок, так и для интенсивных занятий спортом.
Fitbit (Фитбит). Как правило, данная модель выбирается для тренировок, но может использоваться и в повседневной жизни.
Solar Power (Солар Пауэр). Удобные и практичные устройства Солар Пауэр дают возможность с максимальной точностью вести подсчет пройденному расстоянию и шагам.
Silva (Силва). Данные шагомеры представлены в широком ассортименте и каждый клиент может подобрать подходящий вариант для себя.
Каждый производитель стремится к расширению линейки предлагаемых товаров, увеличивая функционал устройств и улучшая их дизайн.
Топ 10 лучших моделей шагомеров
- Tanita Pd-724
- Tanita Pd-725
- Монитор Активности Omron Caloriscan Hja 306
- Педометр Silva Pedometer Ex10
- Шагомер And Uw 101
- Шагомер Omron Hj-005 (Vital Steps)
- Шагомер Omron Hj-203 Walking Style Iii
- Шагомер Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0
- Шагомер Omron Hj-325-E
- Электронный Шагомер Tanita Am-120
Рекомендации по выбору
Перед приобретением необходимо заранее ознакомиться со всеми характеристиками устройства. На форумах можно найти большое количество отзывов об интересующей модели. Притом, есть возможность изучить, как положительные, так и отрицательные свойства предмета.
Особое внимание стоит уделить дополнительным функциям, зачастую они не являются необходимыми, но из-за них происходит значительная переплата. Для многих приобретение изделия стало поводом к большему движению
Для многих приобретение изделия стало поводом к большему движению.
Рейтинг лучших шагомеров
Топ-5 включает гаджеты с наибольшим количеством положительных отзывов пользователей.
Barry Fit E210

Внешний вид шагомера Barry Fit E210.
Шагомер на руку имеет простую конструкцию и приемлемую стоимость. Устройство снабжено базовым набором функций. Со своей задачей справляется нормально. Тонкая конструкция и отсутствие кнопок на панели делают ношение прибора удобным. Длинный ремешок позволяет носить фитнес-часы на ноге или на шее.
Устройство не может работать совместно с телефоном. Запрещено использование в условиях высокой влажности. Время автономной работы — 7-9 месяцев. Средняя цена прибора — 600 руб. Функционал включает подсчет шагов, скорости и дистанции.
Tanita PD 724

Внешний вид шагомера Tanita PD 724.
Миниатюрное устройство относится к группе профессиональных шагомеров. Измерение осуществляется с применением высокоточной трехмерной технологии. Устройство рассчитывает пройденное расстояние, время ходьбы, количество затраченных калорий. Гаджет оснащен фиксатором, позволяющим прикреплять его к брелоку с ключами или замку рюкзака.
Прибор не синхронизируется с телефоном, возможность использования в условиях высокой влажности также отсутствует. Гаджет работает без подзарядки до 4 месяцев. Функционал включает секундомер, подсчет скорости и времени.
Omron HJA 306

Внешний вид шагомера Omron HJA 306.
Это карманное устройство относится к классическим шагомерам, оснащенным собственным дисплеем. Возможность соединения со сторонними приложениями отсутствует. Прибор подойдет человеку, стремящемуся снизить вес, находясь дома.
Существуют режимы для бега или других тренировок, помогающие точно подсчитывать количество потерянных калорий. Гаджет работает без подзарядки до полугода. Имеются функции отслеживания активности, измерения длины шага, подсчета сожженного жира.
AND UW 101

Внешний вид шагомера AND UW 101.
Японская модель снабжена 3D-датчиком, позволяющим использовать несколько вариантов крепления. Устройство можно надевать на руку, носить на шее, в кармане или рюкзаке. Встроенные сенсоры обеспечивают высокую точность подсчета.
Прибор отображает информацию о количестве пройденных километров и затраченных калорий. На первой строке дисплея отражаются пользовательские показатели, на второй — интенсивность тренировки. К дополнительным функциям относятся часы и энергосберегающий режим.
OMRON HJ 325

Внешний вид шагомера OMRON HJ 325.
Эта модель относится к шагомерам многофункционального типа. Прибор отслеживает физическую активность, количество сжигаемых калорий. Компактный гаджет помогает людям, ведущим активный образ жизни, регулировать энергетические затраты. Пользователь может просматривать результаты измерения за неделю.
Модель синхронизируется со смартфоном по Bluetooth, определяет периоды активности организма, подсчитывает длительность тренировки. Устройство сделано в виде брелока с разными вариантами крепления.
Рейтинг лучших шагомеров, крепящихся на запястье
Такие модели пользуются наибольшей популярностью, они точно измеряют шаги и расстояние, однако из-за наличия дополнительных опций стоят в несколько раз дороже.
№3. Sigma PC 15.11
Эти спортивные часы со встроенным шагомером могут измерять пройденную дистанцию, но неспособны подсчитывать количество шагов. Зато дополнительно подсчитывают затраченные калории, благодаря чему легче контролировать похудение. Достаточно большой дисплей отображает информацию о скорости бега и сердечном ритме.

Sigma PC 15.11
Ремешок достаточно широкий, регулируемый. Что характерно, настройки в устройстве сохраняются даже после того, как пользователь сменит батарею. Есть яркая подсветка для эксплуатации в темное время суток. Модель водонепроницаема, ее можно погружать в воду на глубину не более 30 м.

У модели высококачественный пластиковый корпус Плюсы
- пластиковый корпус высокого качества;
- плотное прилегание, браслет не натирает кожу;
- доступно 2 цвета корпуса;
- хорошая сборка;
- можно выбирать единицы измерения скорости;
- отличная комплектация.
Минусы
- высокая стоимость;
- с гаджетом на руке неудобно заниматься некоторыми бытовыми делами, т. к. круглый дисплей выпуклый.
№2. Xiaomi Mi Band 1S Pulse
Качественный фитнес-трекер со встроенным измерителем расстояний. Один из лучших вариантов, отлично справляется со своими функциями как во время бега, так и во время ходьбы. Все полученные данные выводятся на дисплее смартфона, гаджет подключается к нему по Bluetooth (специальное приложение Mi Band обеспечивает беспроводной контакт).

Xiaomi Mi Band 1S Pulse
Также на основе анализа полученной информации устройство может давать рекомендации относительно того, как улучшить образ жизни. Фитнес-трекер удобен и функционален – он может контролировать сон, подсчитывать количество прыжков и скручиваний, а заряда хватает не меньше чем на 1 месяц. Есть надежная защиты от пыли и воды.
Плюсы
- легкость (всего 5,5 г);
- наличие красивых женских моделей;
- компактность;
- простое меню;
- ремешок не натирает кожу;
- с устройством на руке можно купаться.
Минусы
- со временем, если верить отзывам, ремешок может растягиваться;
- своего дисплея устройство не имеет.
№1. Honor Band 3
Еще один полноценный фитнес-трекер, мониторящий сон, измеряющий пульс и подсчитывающий затраченные калории. Показывает пройденные расстояния почти без погрешностей, имеет водонепроницаемый корпус (можно погружать максимум на 50 м). Учитывает десять типов физической нагрузки. Сидит на руке надежно благодаря прочной застежке.

Honor Band 3
Плюсы
- большие белые цифры на белом фоне;
- может работать со смартфонами на популярных ОС;
- возможность слежения за маршрутами движения;
- низкое потребление энергии;
- длительная работа без подзарядки (не меньше 30-ти дней).
Минусы
устройство не совместимо со смартфонами на «Андроиде» ниже версии 4.4.
С помощью Honor Band 3 можно удаленно управлять телефоном – отвечать на звонки, читать сообщения, определять входящие номера телефонов.
Как выбрать
Перед тем, как выбрать шагомер, вы должны определиться, как вы хотите носить устройство. Для начала разберемся, какие виды существуют.
Разделяют три типа:
- Механический (самый первый, устаревший вид)
- Электромеханический (носится непосредственно на теле для точных показателей)
- Электронный (самый точный и качественный)

Безусловно, с развитием технологий в устройства внедряется электронный шагомер: браслет на руку, часы, телефон или клипса – любой удобный для вас вариант может содержать в себе счетчик для подсчета шагов.
Выбирая подходящий вариант, нужно учитывать, насколько важным для вас является контроль пройденных шагов. Если вы обычный офисный работник и мотивируете себя на большее количество времени для ходьбы, то сойдет обычный смартфон с акселерометром и предварительно установленной программой (какую выбрать читайте ниже).
Если же вы серьезно относитесь к отслеживанию шагов, например, занимаетесь спортом или пешими прогулками, вы должны использовать специально разработанное устройство, которое постоянно находится на теле. К таким относятся, например, часы-шагомер с пульсометром или наручный шагомер в виде браслета.
Самое интересное, что в век технологий устройства для подсчета шагов наделены не только конкретной функцией отслеживания движения ваших ног. В одном небольшом гаджете вы можете получить массу дополнительных данных: от подсчета калорий до сердечного ритма и от пройденного расстояния до автоматического распознания бега и ходьбы.
Какому производителю отдать предпочтение?
Существует немало фирм, выпускающих шагомеры. Но продукция далеко не всех компаний действительно надежна и качественна. Потому мы рассмотрим только проверенные бренды, имеющие положительную репутацию и хорошие отзывы потребителей.
Обзор производителей шагомеров
Таблица. Перечень лучших производителей шагомеров.
| Наименование | Краткое описание |
|---|---|
| Huawei | Это китайская компания, которая занимается производством различных потребительских устройств – телефонов, смарт-часов и, конечно же, шагомеров. Интересующие нас трекеры активности от Huawei крепятся преимущественно на запястье, обладают повышенной устойчивостью и большим сроком эксплуатации. Работают как на Android, так и на iOS. |
| Solar Power | Продукция данной компании – это не только отдельные шагомеры, но и встроенные в «умные» часы. На улице работают от солнечной панели, что значительно экономит заряд аккумулятора. Весят немного, выглядят стильно, имеют большой функционал. |
| Xiaomi | Еще одна китайская компания, один из мировых лидеров в сфере производства смартфонов. В ассортименте есть также качественные смарт-часы, умеющие определять ритм сердца, подсчитывать «сожженные» калории, мониторить сон и т. д. Корпус устройств выполнен из ударопрочного пластика, который абсолютно безопасен для здоровья. |
| Medisana | Компания специализируется на товарах, которые улучшают самочувствие и здоровье. Выпускает трекеры, способные неделю работать без подзарядки. Устройства отличаются высокой устойчивостью, низким потреблением энергии, управляются посредством всего одной кнопки. |
| Sigma | Шагомеры данного производителя имеют большой и удобный дисплей, фиксируются на кисти. Могут до 7 дней работать без подзарядки. Характеризуются высокой влагозащитой (с ними можно даже плавать) и способностью измерять как длинные, так и короткие шаги. |
| Torneo | Итальянский бренд, выпускающий качественные спортивные аксессуары и оборудование. Такие шагомеры (а они, как правило, встроены в часы или финтес-браслеты) отличаются удобством эксплуатации, точностью данных и богатым функционалом. |
| TFA | Всемирно известный производитель метеопродукции. Шагомеры TFA преимущественно недорогие и крепятся на поясе/запястье (есть модели для ношения в кармане). Управлять такими устройствами легко, погрешность данных – не более 5%, корпус ударопрочный. |
| Omron | Японский бренд, предлагающий свыше 10-ти модификаций шагомеров разных цветов. Гаджеты могут подсчитывать шаги вне зависимости от скорости движения, а если нет активности, то автоматически выключаются. Гарантийный срок – 2 года. |
| Кнопка жизни | Под данным брендом выпускаются красивые, компактные и легкие смарт-часы как для взрослых, так и для детей. Устройства оснащены камерой, GPS-трекером и телефоном, имеют понятный на интуитивном уровне интерфейс. |
Шагомер для бега
ТОП-10 приложений-шагомеров
1. Accupedo
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Приложение Accupedo отслеживает шаги, калории, расстояние, скорость и время активности. Оно также отображает прогресс по дням, неделям, месяцам и годам. Для большей точности пройденной дистанции рекомендуется задать длину шага в настройках.

2. Fitbit
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Хорошая новость: вам не нужен трекер Fitbit, чтобы использовать приложение Fitbit! Программу можно установить на телефон, и с его помощью она сама будет отслеживать шаги, записывать данные о питании и гидратации. Приложение Fitbit устанавливается с бесплатной трёхмесячной пробной версией Fitbit Premium, чтобы пользователи могли оценить все опции.
Социальная составляющая Fitbit – это то, что делает приложение таким успешным. В приложении доступно общение, присоединение к сообществам, где можно получить дополнительную мотивацию, ежедневные пошаговые задания и поддержку.

3. MyFitnessPal
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Это приложение считается одним из лучших и самых всеобъемлющих для занятий и контроля питания. Приложение считает шаги через датчики движения на вашем телефоне или с помощью внешнего устройства, синхронизированного со смартфоном.
MyFitnessPal также даёт возможность настроить ежедневные цели по количеству шагов, основанные на прогнозе сброса веса. В приложении есть своеобразный «банк калорий», который показывает в дефиците или в профиците калорий вы сегодня находитесь.

4. MapMyWalk
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
MapMyWalk рисует карту передвижений, отслеживая местоположение GPS вашего телефона, как, впрочем, и все подобные приложения. Однако что отличает эту программу от других, так это способность отслеживать и шаги, и расстояние, которое вы прошли.
Кроме того, приложение поставляется с коллекцией картографических маршрутов на выбор, а это удобно, когда вы путешествуете или ищете близлежащие места для прогулок. Ещё MapMyWalk умеет считать ваш темп, длину шага и каденс.

5. Google Fit
- Подписка: бесплатно
- Устройства: iPhone, Android
Приложение Google Fit считается не просто шагомером, а центром вашего здоровья. Оно использует данные о вашей активности, чтобы делать прогнозы по здоровью сердца. Пользователь получает рекомендации по упражнениям, которые помогут снизить риск сердечных заболеваний.
В зависимости от количества шагов Google Fit отображает вашу скорость, темп и маршрут. Приложение совместимо с другими программами для здоровья, которые есть на вашем телефоне.

6. StepsApp
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Посмотрим правде в глаза: иногда нужно простое, немудрёное приложение, которое будет лишь отслеживать шаги. Никаких сложных программ или функций, с которыми нужно разобраться при регистрации, и, конечно же, никаких подсказок от виртуального тренера, не дающего спокойно посидеть.
StepsApp – приложение для тех, кто устал от загруженности функциями в других программах.

7. ActivityTracker
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Система отслеживания GPS разряжает телефон. Если для вас это критично, подумайте об установке приложения, которое использует только встроенные датчики вашего телефона для подсчёта шагов.
Именно таким приложением и является ActivityTracker.

8. Pacer
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Шагомер Pacer – это и трекер активности, и счётчик шагов, и многое другое в одном приложении. Бесплатная версия работает как обычный шагомер, а вот премиум-аккаунт расширяет приложение до социальной сети: вы можете сравнивать свой прогресс с активностью других пользователей.

9. Sweatcoin
- Подписка: бесплатно
- Устройства: iPhone, Android
Это приложение за физическую активность платит вам «sweatcoins», которые можно использовать для покупки определённых товаров, например, наушников или спортивной одежды. Валюта начисляется в зависимости от того, сколько вы пройдёте.

10. Zombies, Run!
- Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
- Устройства: iPhone, Android
Самое необычное приложение в нашей подборке. Zombies, Run! – это мотивационная игра-шагомер, которая сделает ваши прогулки и пробежки ещё более интересными, ведь если вы остановитесь, то услышите в наушниках дыхание приближающихся зомби.
В платную версию включено более 300 заданий, чтобы обеспечить пользователя прогулками надолго.

Как выбрать хороший шагомер
Вот несколько советов для упрощения процесса выбора шагомера:
- Не стоит экономить на точности, если вам реально важен результат для оценки эффективности ваших тренировок. Наилучший вариант в этом случае – электронный шагомер, позволяющий отслеживать шаги в трехмерном пространстве.
- Если вы цените удобство – выбирайте комфортные модели с креплением на руку.
- Определитесь, какие дополнительные опции действительно будут вам нужны. От степени оснащенности шагомера зависит и его цена. Если вашей целью является борьба с лишним весом и фиксирование достигнутых результатов, то вам понадобится модель, оснащенная памятью и способностью вести подсчет калорий. Цена на такие модели колеблется от 1000 до 6000 рублей. Если вы решили подсчитать количество проделанных вами шагов – ограничьтесь более простой моделью. Стоить она будет на порядок дешевле — начиная от 120 рублей.
Лучшие детские шагомеры
Отдельно шагомеры для детей продаются редко, чаще всего их включают в функционал смарт-часов. Как раз такая модель и участвует в этом рейтинге, и отобрана она из-за своих широких возможностей и практичности в использовании.
Часы Кнопка жизни Sport
Недорогие часы со встроенным шагомером «Кнопка жизни Sport» подходят как мальчикам, так и девочкам. Они определяют количество сделанных шагов вне зависимости от текущей скорости и их длины. Также с их помощью удается узнать расход калорий, время активности и преодоленное расстояние. Изделие имеет широкий ремень, который надежно фиксирует его на руке ребенка.
Часы «Кнопка жизни Sport» имеют опцию родительского контроля и поддерживают все возможности телефонии: уведомления о вызовах, встроенный микрофон, вибрацию и т.п. Они совместимы сразу с двумя операционными системами: Apple iOS и Android. Изделие оснащено сенсорным дисплеем, упрощающим управление. Емкости аккумулятора в 400 мАч хватает на длительную работу без подзарядки.

Достоинства
- Хорошая пыле- и влагозащищенность;
- Мягкий резиновый ремешок;
- Подключается к телефону через Bluetooth v 4.0;
- Красивый синий цвет;
- Неплохое разрешение экрана – 240х240 пикс.
Недостатки
- Не очень удобно заправлять поверх рукав кофты, футболки или рубашки;
- Камера слабоватая.